グラタンを食べながら思い出すのは

Buenas　dias



いいお天気になった

昨夜はウォーキングマシーンでトレーニング中、前に設置してあるテレビを見ながら

思わず声を出して笑ってしまった。。。。

隣でトレーニングしてるお兄さんに気付かれたかしら、ヤバイヤバイ



して、超〜〜久しぶりに作ったグラタン。

昨日のお昼に食べました。



ヤバい。。ウマい。。なんか。。私が大好きだったサイゼリアの味に似てる。。。。

カロリー高いものはランチに食べる事にしてるのよ

そういや最近、友人と話す内容はやたらダイエットの話が多い。

でも自分の身体にちゃんと注目してあげれるのって良い事よね。

やっぱ体調がいいと笑顔も増えるし、ポジティブになるし。



ってなわけで今日もHappyな気分で笑える事が沢山ありますように！



おまけ。

「楽団３人」のウクレレが揃いました。



まずは季節柄「ジングルベル」でも練習しようか。。。。



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