みなとまつり
2011年07月25日
ブエノス デイアス
今日も暑くなりそうな石垣島です。
昨日の午前中は久しぶりにヨガに行って、汗だくになって帰ってきた。
体中の筋力が衰えている事をあらためて実感。。。
でも前より少し身体も柔らかくなったし、腹式呼吸も無理無くできるようになった気がする。
そう言えば、本屋でこっそり立ち読みしたんだけど。。。
気になる贅肉をつまむだけで痩せるとか書いてあって。。。。勿論つまみまくってます
「痩せたい部分を意識する事」が大事なんだって。
筋力トレーニングに行っても「使ってる筋肉を意識してくださーい!」って言われるもんなぁ。。
一年後が楽しみだ。( ̄ー+ ̄)ニヤリ
して、昨日の夕方、石垣港みなとまつりに行って来た。

もう一度ハワイに行きたいな〜なんて思いながら聞いてました。


喉が渇いたので一人でオリオン。旨かったー
そしてお友達のさっちゃんも合流。

ベンチャーズの曲で会場が盛り上がる!
っと、隣に座ってた美しいご夫人がいきなり小声で「立つわよ、踊るわよ!」と。。。
「へっ?」
いきなりゴーゴーですか??そんでカチャーシ??くるっと回るの??えっ?えっ??
私とさっちゃんはファンキーなご夫人の指導で踊りまくり。。。
「いい、周りの皆も踊らすのよ!」というご夫人の指令通りに
前に座ってた方達に声をかける。←さっちゃんが。
知らない人同士でみんなで踊って楽しかった
ああ、おもしろいご夫人だった。
ところでそんなあなたはどちら様???
ファンキーなご夫人と(中央)

川門さん、三線で津軽三味線風に個性的な音を弾く。
違う曲をミックスして弾いたり、すげっ。。。
3時間くらいだったけど海風に吹かれながらのライブは気持ち良かった。
まだまだ八重山のイベントは続く。。。。。♪
さっ、今日は久しぶりに消しゴムはんこ教室です。
頑張ろー
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今日も暑くなりそうな石垣島です。
昨日の午前中は久しぶりにヨガに行って、汗だくになって帰ってきた。
体中の筋力が衰えている事をあらためて実感。。。
でも前より少し身体も柔らかくなったし、腹式呼吸も無理無くできるようになった気がする。
そう言えば、本屋でこっそり立ち読みしたんだけど。。。
気になる贅肉をつまむだけで痩せるとか書いてあって。。。。勿論つまみまくってます

「痩せたい部分を意識する事」が大事なんだって。
筋力トレーニングに行っても「使ってる筋肉を意識してくださーい!」って言われるもんなぁ。。
一年後が楽しみだ。( ̄ー+ ̄)ニヤリ
して、昨日の夕方、石垣港みなとまつりに行って来た。

もう一度ハワイに行きたいな〜なんて思いながら聞いてました。


喉が渇いたので一人でオリオン。旨かったー

そしてお友達のさっちゃんも合流。

ベンチャーズの曲で会場が盛り上がる!
っと、隣に座ってた美しいご夫人がいきなり小声で「立つわよ、踊るわよ!」と。。。
「へっ?」
いきなりゴーゴーですか??そんでカチャーシ??くるっと回るの??えっ?えっ??
私とさっちゃんはファンキーなご夫人の指導で踊りまくり。。。
「いい、周りの皆も踊らすのよ!」というご夫人の指令通りに
前に座ってた方達に声をかける。←さっちゃんが。
知らない人同士でみんなで踊って楽しかった

ああ、おもしろいご夫人だった。
ところでそんなあなたはどちら様???


川門さん、三線で津軽三味線風に個性的な音を弾く。
違う曲をミックスして弾いたり、すげっ。。。
3時間くらいだったけど海風に吹かれながらのライブは気持ち良かった。
まだまだ八重山のイベントは続く。。。。。♪
さっ、今日は久しぶりに消しゴムはんこ教室です。
頑張ろー


Posted by 楽種工房 kiyo at 10:58│Comments(8)
│石垣島
◆ この記事へのコメント
こんばんは~☆
うちの母もお風呂でいつもお腹の贅肉つまんでモミモミしてたな~
全く減らなかったけどね~(--;)
先週の台風以来ずっと肌寒い日々が続いてて、エアコンもつけてません。
今日も雷雨があって涼しく、扇風機さえもつけてません。
また暑さが戻った時しんどくなるやろな~~
ベンチャーズはさすがに私もあんまり知らんゎ。
ギターでティキティキティキって感じのやろ~?
ゴーゴーもあんまり知らないけど、友達と遊びで‘こんな感じ~?’
って踊った事はあります。
おっ!そう言えば昨夜EXILE魂(テレビ番組よ)にトータス君が出てたよ♪
他の番組と重なってたのでチラッとしか見てへんけど、色々歌ってた
気がする(^^;)
はんこ教室どうでしたか~?お疲れ様~
ほなね~
アディオス。
うちの母もお風呂でいつもお腹の贅肉つまんでモミモミしてたな~
全く減らなかったけどね~(--;)
先週の台風以来ずっと肌寒い日々が続いてて、エアコンもつけてません。
今日も雷雨があって涼しく、扇風機さえもつけてません。
また暑さが戻った時しんどくなるやろな~~
ベンチャーズはさすがに私もあんまり知らんゎ。
ギターでティキティキティキって感じのやろ~?
ゴーゴーもあんまり知らないけど、友達と遊びで‘こんな感じ~?’
って踊った事はあります。
おっ!そう言えば昨夜EXILE魂(テレビ番組よ)にトータス君が出てたよ♪
他の番組と重なってたのでチラッとしか見てへんけど、色々歌ってた
気がする(^^;)
はんこ教室どうでしたか~?お疲れ様~
ほなね~
アディオス。
Posted by shioppe at 2011年07月25日 20:57
ファンキーなご夫人・・・・
なんだかその時のやり取りがイメージ
湧きますねー
曲が始まり・・・踊りだす・・・
その空気の中にぼくがいたら
どうするだろうか???
シャイなぼくでも踊るかも?
なんだかその時のやり取りがイメージ
湧きますねー
曲が始まり・・・踊りだす・・・
その空気の中にぼくがいたら
どうするだろうか???
シャイなぼくでも踊るかも?
Posted by ホシ at 2011年07月25日 21:15
☆shioppeさん☆
げっ、つまんでたのにお肉減らなかったの??。。。。
きっとそれはお風呂の時だけだったからよ〜
と思いたい。。。。
して、台風以来肌寒いの???
うらやましいけど、きっとまた暑くなるもんね。
気温差で体調を崩さないようにね。
ベンチャーズ、そうそうティキティキティキってやつ。
GO_GOは高校生の頃にメチャ上手い友人がいて、
何かの大会にカツラにミニスカート、ブーツとかで出たはず(笑)
昔のビデオとか見て練習したんじゃない?
体育の時間に踊ってくれたのを思い出すわ〜〜
なので私も何故かちょこっとは踊れます(笑)
して、トータス君、全然観てないわ。。。テレビも無いし。。。
地デジになってもならなくても私には関係ないさ。。。。
はんこ教室ね、楽しかったわー!
明日UPするね♪
イケメンの小学生だったのよ〜ん(笑)
げっ、つまんでたのにお肉減らなかったの??。。。。
きっとそれはお風呂の時だけだったからよ〜
と思いたい。。。。
して、台風以来肌寒いの???
うらやましいけど、きっとまた暑くなるもんね。
気温差で体調を崩さないようにね。
ベンチャーズ、そうそうティキティキティキってやつ。
GO_GOは高校生の頃にメチャ上手い友人がいて、
何かの大会にカツラにミニスカート、ブーツとかで出たはず(笑)
昔のビデオとか見て練習したんじゃない?
体育の時間に踊ってくれたのを思い出すわ〜〜
なので私も何故かちょこっとは踊れます(笑)
して、トータス君、全然観てないわ。。。テレビも無いし。。。
地デジになってもならなくても私には関係ないさ。。。。
はんこ教室ね、楽しかったわー!
明日UPするね♪
イケメンの小学生だったのよ〜ん(笑)
Posted by 楽種工房 kiyo at 2011年07月25日 21:30
☆ホシさん☆
あのファンキーなご夫人、ただ者ではありませんよ。。。
ホシさんなら絶対に一緒に踊ってたはずよー!
加山雄三やら尾崎清彦やら、昭和のオンパレードでした。
ホシさん、石垣島にまだ来ないのぉ〜〜〜??
あのファンキーなご夫人、ただ者ではありませんよ。。。
ホシさんなら絶対に一緒に踊ってたはずよー!
加山雄三やら尾崎清彦やら、昭和のオンパレードでした。
ホシさん、石垣島にまだ来ないのぉ〜〜〜??
Posted by 楽種工房 kiyo at 2011年07月25日 21:37
みなと祭り、まだ行ったことないな。
今年はオリオンも外したし・・・
今年の明石エイサーに、きいやま商店来るってよ~
ユーシッタイ、ユーシッタイ、まさか~
今年はオリオンも外したし・・・
今年の明石エイサーに、きいやま商店来るってよ~
ユーシッタイ、ユーシッタイ、まさか~
Posted by TARO
at 2011年07月26日 07:58

☆TAROさん☆
みなとまつり、実は私も初めて行ったよ。
オリオンも来れなかったかぁ。。。。暑く無くて良かったのに。
して、明石のエイサーにまじで来るの??
でも遠いな〜〜
誰か車に乗っけていってくんないかな。
みなとまつり、実は私も初めて行ったよ。
オリオンも来れなかったかぁ。。。。暑く無くて良かったのに。
して、明石のエイサーにまじで来るの??
でも遠いな〜〜
誰か車に乗っけていってくんないかな。
Posted by 楽種工房 kiyo at 2011年07月26日 09:32
先月からスポーツジムのダイエットスクールに通ってたのですが12回中半分も行けなかったけどとりあえず1kg減ってました(前は)
義母に「痩せもしないダイエットスクールへ行って
」と言われましたが、子供いるし旦那と予定合わないから行けるわけないやろ
と言いたかった
何もしないで「痩せなきゃ」って言ってる義母よりはいいかと思うけど...
話反れましたが、ヨガは3年前に半年してました。
ただ人が集まらず...
ますます石垣島へ行きたくなっちゃう(≧∇≦)
オリオンビールのみたーい(>Σ<)
義母に「痩せもしないダイエットスクールへ行って




何もしないで「痩せなきゃ」って言ってる義母よりはいいかと思うけど...
話反れましたが、ヨガは3年前に半年してました。
ただ人が集まらず...
ますます石垣島へ行きたくなっちゃう(≧∇≦)
オリオンビールのみたーい(>Σ<)
Posted by なみあみ at 2011年07月27日 02:13
☆なみあみさん☆
お子さんいるとなかなか時間とれないもんね。。
でも体重より体脂肪とか、筋力アップとかの方が大事だと思うよ。
私も少し体重が減った。。。ほんの少しだから油断したらまた
元に戻りそうだけど。。。
でも筋力はアップしてるし、体脂肪も減ってるし、悪くはなってないよ。
頑張って行ける時に行った方がいいさ〜〜
して、ヨガもやってたんだ〜
私は月に一度くらいしか行けてない。
でも行くとやっぱり気持ちいいですわ。
暑い日にカキーンと冷えたオリオン生!最高ですよ♪
お子さんいるとなかなか時間とれないもんね。。
でも体重より体脂肪とか、筋力アップとかの方が大事だと思うよ。
私も少し体重が減った。。。ほんの少しだから油断したらまた
元に戻りそうだけど。。。
でも筋力はアップしてるし、体脂肪も減ってるし、悪くはなってないよ。
頑張って行ける時に行った方がいいさ〜〜
して、ヨガもやってたんだ〜
私は月に一度くらいしか行けてない。
でも行くとやっぱり気持ちいいですわ。
暑い日にカキーンと冷えたオリオン生!最高ですよ♪
Posted by 楽種工房 kiyo at 2011年07月27日 07:34