ちょっくら

2011年09月02日

ブエノス ディアスパー

今日も暑くなりそうな石垣島。


☆9月4日までお休み頂いております☆

宜しくお願いします。

ちょっくら

松本君、早朝に楽種プールで一泳ぎ。


これから離島に仕事の打ち合わせに行ってきまーすパー

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Posted by 楽種工房 kiyo at 08:14│Comments(5)お知らせ
◆ この記事へのコメント
行ってらっしゃ~い♪気をつけてね~
松本君お留守番ヨロシク~

こっちはいつ停電になるかわからないくらいの風雨になってきました。
今日は夕方早目にシャワーを浴びて台風に備えます。

ほな。
Posted by shioppe at 2011年09月02日 08:48
松本君。。。あるブログで同じような カメちゃん見たけど
コメに 体調80㎝くらいまでなるってあったような? 
このカメちゃん 違う種類かな?
松本君が大きくなる頃には庭付きの。。。プール付きの?でっかいお家買ってね^^v

離島のお仕事 頑張ってくださいね^^v
Posted by みっちゃん at 2011年09月02日 13:02
☆shioppeさん☆
ただいま〜
仕事から帰ってきて、トレーニングに行ったらナント!
体重が2キロ減ってたー!!キラン!
って、やつれただけかも。。。。。

台風ひどくなってるんだね、気をつけてねー!!

☆みっちゃん☆
80センチになるのは「ケヅメリクガメ」だよ。
うちのは「ヒョウモンリクガメ」
最大で60センチって。
でもそれは野生の亀で、水槽などで飼うと、そんなに大きくならない
みたいです。

今からでも庭付きに住みたいわぃ。。

お仕事頑張りま〜す。
Posted by 楽種工房 kiyo at 2011年09月02日 20:21
おはよう~♪

なぬっ!2kg痩せたー!? ええなぁ~~
私は増えも減りもせずって感じ。ここんとこの天気の悪さで走れる日が
少ない~。室内での筋トレも少しはやってるけど。
今、芸能人の間では自宅で出来る加圧トレーニングが流行ってんねん。
あの腕とかにはめるやつを自分仕様に作ってもらうと、普段の生活時に
出来んねんて!ま、こんな田舎じゃ~それすら注文出来ないけどね。チッ

あ、台風ただ今ピークです。凄い風雨なのに停電してない。ありがたや~
夜中に何度も目が覚めたよ~
市内の低い所では川が氾濫しそうって言ってたー!
うちは高台なので大丈夫やけど。
今にも木が折れてきそうでヒヤヒヤです。

島は今日も暑いのか~?頑張ってね~
Posted by shioppe at 2011年09月03日 07:34
☆shioppeさん☆
うひひ。継続は力なり♪
一ヶ月に1キロペースで落ちてます。
測定したら筋力もアップしてたので、インストラクターの方に
褒められました♪

ウエストが細くなってきたよ。ポニョはまだ少々滞在してますが。。。
年取ってきてあまり痩せ過ぎると貧そに見えるので、
ほどほどがいいですね。

あと5キロ減ったら目標達成です。頑張る。

台風の影響、かなりありそうだね。
気をつけてよ〜〜!!

島は今日も暑いです。。。。干涸びるのも時間の問題かも(涙)
Posted by 楽種工房 kiyo楽種工房 kiyo at 2011年09月03日 11:32
 
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