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血圧計は上腕式がいいのか。。

2011年12月08日

 Hola~

今日も曇り空、そして時々霧雨みたいなお天気です。

血圧高め、テンション低めのきよちゃんですパー　

さて、昨日は月に一度の測定日。サイズダウンは順調でしたが、

体重が。。。。あれっ？あれっ？？がーん

年内までに５キロ痩せる作戦は無理みたいですガ－ン






これからクリスマスパーティーやら、忘年会やら新年会やらと出費も増えるし、

外食も増えるし、えらいこっちゃという感じ。

でもまぁいいか、今年も頑張ったんだし、ちゃんと運動さえしていれば。。。。と言い聞かせるパー






血圧計は上腕式がいいのか。。

朝ご飯は身体に優しい塩分控え目の味付けで。


ところで血圧計を購入しようと調べてたら、上腕式の方が手首式より正確だとか？

どうせ買うなら正確に計りたいしな。。。あれがいいな、少し高いけどアームインの簡単なやつ。

私の場合は頻繁に計測しないといけないからなー。。。

などとブツブツひとりごと言いながら今日も決められないのであったガ－ン




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Posted by 楽種工房　kiyo at 15:50│Comments(4) │きよちゃん食堂
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◆ この記事へのコメント
はい、上腕式の方が正確でっす。

少し高いけど、頻繁に使うならそちらがお薦め♪
Posted by だい at 2011年12月08日 16:08
☆だいさん☆
あっ、やっぱそうなんだ。
って、もしやだいさんも使ってるの？
頻繁に計るんだったらお高めでも正確で使いやすい方がいいよね。
情報ありがとー♪
Posted by 楽種工房　kiyo at 2011年12月08日 20:46
はいさい！kiyoさん

自分も先月の健康診断で↑↑

血圧計購入を企てていました。

御同輩、お互い健康に留意しましょうね。
Posted by たたみ at 2011年12月10日 18:08
☆たたみさん☆
こんちは。
あっ、仲間だ！！
中年になったら気をつけないとだよね。
塩分も控えめに、、運動もしないとねー！！
Posted by 楽種工房　kiyo at 2011年12月10日 18:14
 
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